Les massages
Les massages se font en fonction du recueil de vos attentes exprimées lors de la première séance, et par la suite de l’évolution obtenue.
Mes connaissances en énergétique me permettent d’associer le massage ayurvédique (à l’huile), la stimulation de points neuro-lymphatiques, neuro-vasculaires au travers du shiatsu, les tests musculaires de kinésiologie me permettent d’agir par le biais de la NST Bowen kinésio.
L’action sur les organes est manifeste et persiste, à condition que les précautions soient observées un certain temps (2 à 4 jours) pour ne pas changer la nature de l’information reçue.
J'adapte les postures de massages si vous êtes enceinte.
Durée des séances de massages
La durée d'une séance est :
- d’environ 1 h 00 pour un entretien de bien être général.
- d'environ 1h30 pour un ciblage plus profond associé à des conseils au quotidien.
- d'environ 1h15 à 1h30 pour un hypno-massage.
Hypno-massage
Et pour aller encore plus loin, vous pouvez opter pour des séances d'hypno-massages, ce qui a un effet analgésique sur votre corps et permet (tout en ressentant tous mes gestes) d’atténuer considérablement, voir souvent de vous défaire de vos tensions dans tout votre être global, à tous les niveaux du corps, de l’esprit et de l'âme. Je vous guide pour une visite intérieure de votre être à tous les niveaux, j'agis à l'extérieur de votre corps et vous, vous agissez en vous. La jonction de ce voyage des sens, des perceptions apporte une grande paix intérieure en reliant le corps, le coeur et l'esprit.
Alors vous pourrez être curieux (se) de constater parfois plusieurs jours plus tard, que même votre esprit est plus apaisé.
Diverses techniques utilisées lors des massages
L'ANMA ou AMMA :
Littéralement « calmer avec les mains » est une technique de massage japonais d'origine chinoise. L’anma a été inventée en Chine sous le nom anmo et adoptée par les Japonais il y a plus d'un millénaire.
Les mouvements se font par des étirements, des « balayages énergétiques », des bercements, des pressions et des percussions. Environ 360 points spécifiques de manipulations sur le corps sont utilisés pour chercher à atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur. Des mobilisations étirent le corps, allongent les faces antérieures et postérieures des muscles. L’anma contribue également à délier et stimuler la musculature autour de la colonne vertébrale, dans le respect constant des méridiens du système énergétique chinois. Un des buts du massage anma est de répartir le Qi dans tout le corps en le faisant circuler du centre vers les extrémités. C'est pour cette raison que l'on travaille toujours dans le sens de l'énergie des méridiens.
AYURVÉDIQUE :
L’Ayurvéda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l'Inde également pratiquée dans d'autres parties du monde. Elle demeure une forme de médecine traditionnelle encore vivace en Asie du Sud.
SHIATSU :
Le shiatsu littéralement « pression des doigts » est une technique de thérapie manuelle d'origine japonaise, inspirée du massage chinois, qui utilise des pressions verticales (baro-stimulations), réalisées à l'aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains sur l'ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques à celle de la médecine chinoise) ou aux connaissances de l'anatomie/physiologie moderne, afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques, et en tant que médecine orientale préventive.
NST BOWEN KINESIO :
C’est une technique manuelle des tissus mous ou neuromusculaire soutenue par une philosophie naturopathique, assimilée à une thérapie brève en cas de tensions musculaires ou articulaires.
La NST Bowen Kinésio trouve aussi son application dans le sport pour la récupération, dans la relaxation, la gestion du stress et le bien-être. J'utilise le test musculaire pour cibler au mieux mon action (voir kinésiologie).
Comme la NST crée un contexte favorable à l'autorégulation, elle n’a aucune contre-indication.